Einzeltherapie

In der Einzeltherapie arbeite ich schwerpunktmäßig psychodynamisch und beziehe verhaltenstherapeutische, traumatherapeutische und systemische Elemente in die Therapie ein.

Wichtig ist mir eine sorgfältige Eingangsdiagnostik , bei der auch standardisierte psychometrische Tests mittels Fragebögen zum Einsatz kommen.Weiter geht es darum, die Bedürfnisse, Ziele und die Motive der Patienten  gemeinsam herauszuarbeiten.

In der Therapie stelle ich das aktuelle Erleben meiner Patientin/ meines Patienten ins Zentrum. Spezifische Therapietechniken machen die wesentlichen Gefühle, die zu Grunde liegenden Wahrnehmungen, die Bewertungen und die daraus resultierenden Verhaltensweisen verstehbar.Ausgeblendete und abgespaltene Teile des Erlebens und unbewußte innerseelische Konflikte, die psychische Störungen und damit verbundene körperliche Beschwerden verursachen, werden dem Bewßtsein zugänglich und damit veränderbar gemacht.Unerfüllte, konfliktbeladene Wünsche sowie andauernde Frustration wichtiger Grundbedürfnisse wie dem nach Bindung, Orientierung oder Kontrolle können leicht zu psychischen, psychosomatischen und körperlichen Erkrankungen führen.

Durch die Therapie sollen meine Patienten befähigt werden,  ihre eigenen Ressourcen wieder für sich nutzen zu können, ihre Fertigkeiten wiederzuentdecken, ihre Interessen, Aktivitäten  und sozialen Beziehungen wiederbeleben zu können.

Dies alles geschieht in einer Atmosphäre von Wertschätzung, durch die größte Offenheit ermöglicht wird. Sie können in der Therapie alles ansprechen, was Sie bewegt. Sie können aber auch immer offen äußern, wenn Sie über betimmte Themen nicht bzw. noch nicht sprechen möchten.

Ich gebe Ihnen Raum, sich mitzuteilen, sich kennen zu lernen und Ihren innerseelischen Prozessen auf die Spur zu kommen.